拜拜,“會(huì)呼吸的痛”

呼吸系統(tǒng)護(hù)理系列

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小心,呼吸系統(tǒng)疾病正在暗中盯著你!

一吹風(fēng)就打噴嚏?

早起喉嚨干痛還有痰?

咳嗽不停,吃什么都不管用?

小心點(diǎn),呼吸系統(tǒng)疾病可能正在向你靠近!


什么是呼吸系統(tǒng)?

  呼吸系統(tǒng)是人體與外界空氣進(jìn)行氣體交換一系列器官的總稱,包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管及由大量肺泡、血管、淋巴管、神經(jīng)構(gòu)成的肺,以及胸膜等組織。


常見的呼吸系統(tǒng)疾病有哪些?

  感冒、哮喘、咽炎、鼻炎、上呼吸道感染、肺炎、氣管炎等病癥都是常見的呼吸系統(tǒng)疾病。這些“小毛病”如果任由其繼續(xù)發(fā)展,則容易引發(fā)一些惡性腫瘤、癌癥等呼吸系統(tǒng)的大問題。

  其實(shí),呼吸系統(tǒng)的重要性不僅限于承載生命之中。你可能還不知道,呼吸還能深刻地影響著我們的情緒、疼痛感、血液pH值、身體穩(wěn)定性和動(dòng)作質(zhì)量……


TIPS 你真的了解呼吸的意義嗎?

  一個(gè)人可以忍住7天不吃飯、5天不喝水,但是如果5分鐘不呼吸,生命可能就此終止。呼吸是人類最重要的生命體征之一,人體每天呼吸約21000次,每一次吸納吐露是我們從大自然中獲取能量最簡(jiǎn)單而直接的方式。

  在海濱、鄉(xiāng)間、名山大川等地暢游時(shí),清新的空氣往往令人心曠神怡、舒心愜意;而身處車水馬龍、霧霾封城的鬧市,則會(huì)讓人感到煩躁憋悶、身體不適??茖W(xué)研究也發(fā)現(xiàn),空氣質(zhì)量的好壞,對(duì)人體影響重大。


  科學(xué)研究顯示,為了保證身體供氧充足,每分鐘進(jìn)入肺部空氣應(yīng)該為0.946升。但事實(shí)上,由于內(nèi)部或者外部的很多原因,人體獲取的氧氣量卻遠(yuǎn)不達(dá)標(biāo)!


外因

  空氣中的含氧量是波動(dòng)的,一般情況下約在21%左右,但是氣體污染物的排放會(huì)使大氣層中的含氧量下降。在一些污染嚴(yán)重的城市中心或工業(yè)園,空氣中的含氧量可能只有15%左右。在這種情況下,即使呼吸等量的空氣也根本無法滿足身體對(duì)氧氣的需求。由于霧霾等空氣污染等原因,人體的氧氣量不僅不達(dá)標(biāo),還會(huì)產(chǎn)生一系列的其他危害。

內(nèi)因

  如果呼吸系統(tǒng)任何一個(gè)或一些器官發(fā)生了病變,呼吸就會(huì)變得不那么順暢。即使人們身處清新潔凈的空氣之中,由于呼吸功能的障礙,空氣的攝入量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到維持身體健康的標(biāo)準(zhǔn)。更令人咋舌的是,現(xiàn)代社會(huì)有呼吸功能障礙的人比例竟然高達(dá)60%!


 
內(nèi)外兼修,拒絕會(huì)呼吸的痛,刻不容緩

  與人體的其他系統(tǒng)相比,呼吸系統(tǒng)往往是惡劣生存條件首當(dāng)其沖的受害者。然而,這些呼吸系統(tǒng)的“小毛病”卻往往不容易徹底根治。因此,某種意義上說,預(yù)防遠(yuǎn)比治療更重要!

  寒冷秋冬,脆弱的呼吸系統(tǒng)正是需要被呵護(hù)關(guān)懷的時(shí)候!此時(shí)加強(qiáng)外部防御,遠(yuǎn)離空氣污染,為呼吸系統(tǒng)營(yíng)造健康的外部環(huán)境顯得尤為重要。日常的內(nèi)部調(diào)養(yǎng)也不能忽視,只有增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)免疫力,才能讓健康更持久。內(nèi)外結(jié)合,讓呼吸更暢快!



 
外部防御,遠(yuǎn)離空氣污染的侵害

  自古以來,人類活動(dòng)就對(duì)空氣狀況有所影響。當(dāng)人類社會(huì)發(fā)展到近現(xiàn)代,四處林立的煙囪日以繼夜地向空氣中排放著有害物質(zhì),進(jìn)一步加劇了空氣污染的進(jìn)程。對(duì)于生活在穹頂之下的人們而言,隨時(shí)隨地享用清新凈潔的空氣是一種奢望!

  粉塵、二氧化硫、PM2.5、甲醛、臭氧……那些隱形于大氣中的“殺手”正摩拳擦掌,伺機(jī)通過呼吸系統(tǒng)潛入人體,對(duì)人類的身體健康進(jìn)行大肆破壞。

  不想再日復(fù)一日地忍受著呼吸之痛?你需要一場(chǎng)大作戰(zhàn),從外部空間搭建清新的呼吸環(huán)境,拒絕壞空氣進(jìn)入體內(nèi)!


室外空氣防護(hù)“專家”

——竹珍PM2.5防護(hù)口罩

  竹珍PM2.5防護(hù)口罩采用納米纖維科技與竹葉黃酮成分混合制成,有效阻擋各類空氣污染,對(duì)粉塵的過濾效率≥98.8%,對(duì)油性細(xì)顆粒的過濾效率≥90%,并高倍抑菌。曲面超薄設(shè)計(jì)、內(nèi)置呼吸閥、3D立體剪裁和棉質(zhì)耳帶,保證了佩戴時(shí)的透氣防霧霾效果和耳、鼻、喉的舒適性。

什么才是一臺(tái)好空氣凈化器的標(biāo)準(zhǔn)?

  強(qiáng)效更降噪:顆粒物CADR、甲醛CADR、PM2.5等污染物的去除效率是判斷一臺(tái)凈化器是否靠譜的基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)。靜音技術(shù)的好壞,則決定了家居環(huán)境是否安靜與舒適。

  凈化更省錢:空氣凈化器的價(jià)格不僅要看機(jī)器在商店里的定價(jià),更要看它后續(xù)的維護(hù)成本,濾網(wǎng)內(nèi)芯的耗材使用壽命才是決定你錢包胖瘦的關(guān)鍵因素。

  操作更人性:真正先進(jìn)的高科技產(chǎn)品不是讓人撓頭的復(fù)雜機(jī)器,而是老人、兒童都能掌控的簡(jiǎn)便操作!

  聯(lián)網(wǎng)更智能:智能時(shí)代,家居也要跟著“聰明”起來!能夠通過手機(jī)遠(yuǎn)程控制的凈化器,才更能滿足新時(shí)代家居環(huán)境的需求。

  安全更環(huán)保:安全環(huán)保且不產(chǎn)生二次污染是一個(gè)凈化使者的基本素質(zhì),不產(chǎn)生臭氧、斷電保護(hù)、童鎖設(shè)計(jì)都是必須滿足的使用前提。


室內(nèi)空氣清潔“黑科技”

——珍世家空氣凈化器

  珍世家空氣凈化器采用環(huán)保的Self-clean膜濾網(wǎng)“黑科技”,高效凈化、強(qiáng)效抑菌、拒絕二次污染,超長(zhǎng)使用壽命,降低維護(hù)成本,超高性價(jià)比!一招打敗花粉、細(xì)菌侵襲,完美解決微塵、甲醛、PM2.5等有害氣體困擾。守護(hù)心底最珍愛的人,讓家時(shí)刻縈繞著清新空氣!



 
內(nèi)部調(diào)養(yǎng),加強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的抵御能力

  我們都知道,呼吸系統(tǒng)是人體與外界氣體交換的中心,現(xiàn)代社會(huì)不健康的生活方式、身體的亞健康狀態(tài)、季節(jié)氣候的交替變化都會(huì)導(dǎo)致肺部及呼吸道疾病的產(chǎn)生。尤其是在汽車尾氣泛濫、二手煙彌漫、空氣污染嚴(yán)重的今天,呼吸系統(tǒng)的各個(gè)器官儼然成了空氣污染物的“吸塵器”。當(dāng)傷害無孔不入,外部層層防護(hù)也無法完全保障呼吸系統(tǒng)的安全,增強(qiáng)身體內(nèi)部的抵御能力就顯得更加迫切。


滋潤(rùn)咽喉  保護(hù)呼吸系統(tǒng)“崗哨”

  咽喉控制著發(fā)聲,主管著人類“表達(dá)”。同時(shí),它還是人體的“崗哨”,每當(dāng)受污染的空氣侵犯人體,呼吸系統(tǒng)中最“靠外”的器官就會(huì)立刻變得警覺起來。此時(shí),人會(huì)感到咽喉有異物感,甚至?xí)霈F(xiàn)咳嗽、咳痰。如果不能及時(shí)滋陰潤(rùn)喉,就極易導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,招惹咽炎、喉炎接踵而至。

吃什么潤(rùn)喉最靠譜?

  有“三王之果”美譽(yù)的刺梨,也叫天賜梨,味甘而酸澀,歸脾、腎、胃經(jīng),有潤(rùn)喉、止咳、健胃、消食、滋補(bǔ)、止瀉的功效。其維生素C、維生素P、超氧化物歧化酶(SOD)的含量雄冠所有水果。

  余甘子在藏藥中被尊為“藥王”,是“藏藥三圣果”之一,能夠清熱生津、潤(rùn)燥利咽、調(diào)和氣血。


  國(guó)珍牌天賜余甘壓片糖果精選源自云貴地區(qū)的刺梨、余甘子為原料,二者搭配,富含天然維生素,潤(rùn)喉生津,入口酸甜,口感清爽。

呵護(hù)肺動(dòng)力 守衛(wèi)呼吸系統(tǒng)“高地”

  如果空氣中的污染物來勢(shì)洶洶,沖破了咽喉的關(guān)卡,就會(huì)繼續(xù)向著呼吸系統(tǒng)的“高地”發(fā)起進(jìn)攻。這時(shí)候,極易導(dǎo)致人體的機(jī)體抵抗力下降,增加感染物生物的風(fēng)險(xiǎn),使肺部患上呼吸疾病。

常見的養(yǎng)肺食品有哪些?

  被稱為“百果之宗”的雪梨,味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素、胡蘿卜素等,有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的作用,是常見易得的養(yǎng)肺食品。性微寒,味甘、微苦的百合,能入心、肺二經(jīng),具有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺止渴、寧心安神的功效。

  富含黃酮類、酚酸類、及香豆素類內(nèi)酯等功能因子的“淡竹葉”,在養(yǎng)肺方面的實(shí)力不可小覷。

  杭白菊不僅能夠清熱解毒、抗炎抑菌,更有生津潤(rùn)喉、降脂強(qiáng)身的作用,是日常的養(yǎng)肺佳品。

  作為“沙漠衛(wèi)士”,沙棘富含維生素C,不僅營(yíng)養(yǎng)美味,還具有止咳平喘、健胃消食、活血散瘀的功效,“肺”常需要。


  國(guó)珍牌竹菊百合粉極為考究,在產(chǎn)品制作過程中時(shí)刻堅(jiān)守工匠精神。在全國(guó)范圍內(nèi)遴選最為優(yōu)質(zhì)的“藥食同源”的食材原料,例如淡竹葉來自“中國(guó)竹鄉(xiāng)”浙江安吉,杭白菊自浙江桐鄉(xiāng),沙棘則來自內(nèi)蒙優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)。采用低溫物理水提工藝,充分保留原料中豐富的黃酮類、酚酸類、維生素等活性成分。在繼承傳統(tǒng)養(yǎng)肺配方的基礎(chǔ)上,新增對(duì)抗外界環(huán)境及利于排降肺燥的有效成分,精心研制配伍比例,使各種原料能夠發(fā)揮協(xié)同作用,呵護(hù)肺動(dòng)力,暢享綠色呼吸。


 
趕走體內(nèi)PM2.5 清理呼吸系統(tǒng)“垃圾”

  對(duì)于長(zhǎng)期生活在污染嚴(yán)重環(huán)境里的人而言,不僅要潤(rùn)喉養(yǎng)肺,更要好好調(diào)理呼吸系統(tǒng),將體內(nèi)堆積的PM2.5等垃圾及時(shí)清理出去,以防止進(jìn)入體內(nèi)的污染物繼續(xù)破壞身體健康。


什么是蛹蟲草?

  蛹蟲草又稱北冬蟲夏草、北蟲草。在我國(guó),蟲草是與人參齊名的名貴中草藥材,能夠補(bǔ)肺平喘、補(bǔ)腎益氣,具有消炎抗菌、抑制癌細(xì)胞、改善呼吸系統(tǒng)、提高免疫力等功用。經(jīng)試驗(yàn)證明,蛹蟲草對(duì)于排出體內(nèi)的PM2.5具有明顯作用。

  如圖所示,在松草粉濃度為250μg/mL時(shí),納米活性炭分泌發(fā)生率為66.7%;與模型對(duì)照組相比,能明顯促進(jìn)斑馬魚納米活性炭分泌進(jìn)入腸道,也就是說,能起到很好排PM2.5的作用。

——實(shí)驗(yàn)來源:《排霾和激活巨噬細(xì)胞的研究》,杭州環(huán)特生物科技股份有限公司


  國(guó)珍牌松花蛹蟲草粉所選用的蛹蟲草是在“十一五”期間“863”計(jì)劃“特殊生物資源替代品研發(fā)及規(guī)?;a(chǎn)技術(shù)重點(diǎn)項(xiàng)目”的背景下誕生的。我國(guó)科學(xué)家經(jīng)過20余年的研究,300代菌種選育,從野生菌種中選出高蟲草素含量的蛹蟲草,為健康領(lǐng)域研究開啟了新篇章。新時(shí)代研發(fā)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造性地將蛹蟲草與松花粉復(fù)配,找到了松花粉與蛹蟲草1+1>2的協(xié)同比例。

新時(shí)代·好產(chǎn)品會(huì)說話

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